Categoria: Notícias

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Cuidados básicos para grávidas

A notícia de que a cegonha está a caminho deixa as futuras mamães curiosas, afinal, quais são os cuidados básicos para as grávidas. É fato: tudo que se lê ou vê parece ser restrito...

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Evite o pé na jaca

Restaurante japonês: prefira a opção do shoyo light e não opte pelo rodízio – assim evita comer em excesso e também os preparados fritos. Alimentação: Você é o que você come Fast food: escolha...

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Exercícios que auxiliam no parto

Para manter a forma e ainda passar pela gestação sem sofrer tanto com os incômodos típicos da fase, a estratégia é apostar no treino idealizado pela personal gestante Gizele Monteiro, do Programa Mais Vida...