Tag: emagrecimento

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Dicas para retomar a dieta!

A nutricionista Cristina Menna Barreto da algumas dicas para quem vacilou por um período e quer voltar a emagrecer. 1- Exclua doce, bebida alcóolica e guloseimas da sua despensa. Se uma visita aparecer de...

Conheça as quatro leis da alimentação 0

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Antes de aprofundar o método de emagrecimento do nutrólogo Carlos Alberto Werutsky, vale compreender as Quatro Leis da Alimentação, formuladas por Pedro Escudero, médico argentino que deu muitas contribuições à nutrição no início do...

Pesquisadora diz que a maioria dos produtos para emagrecer não possui eficácia comprovada 0

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Por Renata Demôro Você não consegue emagrecer? Recorreu a produtos para auxiliar na perda de medidas, mas não viu resultado? De acordo com a nutricionista e pesquisadora Melinda Manore, da Universidade de Oregon, nos...

Nutricionista dá dicas para perder peso com saúde 0

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Planeje o jantar com antecedência A nutricionista e pesquisadora Melinda Manore analisou pesquisas sobre produtos para emagrecer e concluiu que a grande maioria não possui eficácia comprovada. Entre os indicados para a perda de...

Dieta: dicas para engrenar na perda de peso 0

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Saiba quais alimentos priorizar e quais evitar Por Renata DemôroCom o fim do carnaval, vem a sensação de que o ano realmente começou. Se a sua resolução de Ano Novo foi perder uns quilos...